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男人裸睡的神奇好处 强精寿命翻倍
2022-09-18

裸睡(裸睡)会让皮肤(皮肤干燥怎么办)有一种通透的感觉,有种无拘无束的自由感。睡衣无论怎样宽松透气,总会在翻身运动(哪种运动提高性能力)时束缚你;裸睡则有利于增强皮脂腺和汗腺的分泌,有利于皮肤(皮肤过敏)的排泄和再生。有利于神经的调节,有利于增强适应力和免疫能力。而且没有衣服的束缚,血液流畅,可以有效改善很多人手脚冰凉的状况,有助进入深睡眠。

裸睡能促进血液循环,对治疗紧张性疾病的疗效极高,特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除,使慢性便性(性爱秘籍)、慢性腹泻以及腰痛、头痛等病症得到较大程度的改善。

裸睡不但使人感到温暖和舒适,连妇科常见的腰痛及生理性疼痛也得到了减轻,以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女,采取裸睡方式后,很快就能入睡了。

男性裸睡也可以制造清凉之感,避免精子(精子百科)因为过热而活动力欠佳,提升精子质量。

裸睡还有美容的功效。裸露时油(油性皮肤怎么改善)可以吸收更多的养分,改善皮肤。裸睡的时候,身体自由度很大,肌肉能够有效放松,可以缓解日间因为紧张引起的疾病和疼痛。